ป้องกันสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อม (Dementia) ภาษาจีนคือ 痴呆 มักเริ่มเกิดเมื่อมีอายุมากขึ้น เนื่องจากการเสื่อมลงของระบบในร่างกาย การทำงานของจิตประสาท อารมณ์และเซลล์สมองที่เสื่อมตามวัย

อาการเริ่มต้นจะมีอาการขี้หลงขี้ลืม ความรอบรู้ ความจำแย่ลง บุคลิกภาพเปลี่ยนไป การตัดสินใจเปลี่ยนไป และ ไม่ค่อยสนใจตัวเอง

สาเหตุกระตุ้นให้เกิดภาวะสมองเสื่อมเร็วขึ้น หรือ อาการแย่ลง อาทิเช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับเรื้อรัง ภาวะเครียด ซึมเศร้าเรื้อรัง โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง โรคหลอดเลือดสมองและกรรมพันธุ์ เป็นต้น

ภาวะสมองเสื่อม หากเป็นแล้วไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถป้องกันสมองเสื่อมเริ่มแรก บำรุงเซลล์สมอง เพื่อชะลอหรือยืดระยะเวลาการเกิดโรคได้ด้วยการฝังเข็มและทานยาสมุนไพรจีน ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ

การฝังเข็มบำรุงสมอง ป้องกันสมองเสื่อม ส่วนใหญ่แพทย์จีนจะฝังบริเวณศีรษะและเสริมจุดตามร่างกาย เช่น

• จุดไป่ฮุ่ย BaiHui (百会) ช่วยบำรุงสมองเปิดทวาร เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทะลวงลมปราณขึ้นไปเลี้ยงสมองมากขึ้น บำรุงสมอง ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น ผ่อนคลายความกังวลและอาการปวดหัวลงได้
• จุดจู๋ซานหลี่ ZuSanLi（足三里) มีตำแหน่งอยู่ที่ขา เป็นเสมือนทะเลแห่งสารอาหาร ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปหล่อเลี้ยงสมองในผู้ที่มีภาวะสมองฝ่อที่เกิดจากภาวะสมองตายหรือเส้นเลือดอุดตันในสมอง เป็นต้น

นอกจากนั้นสมุนไพรจีนที่เลือกใช้จะเป็นตัวยาที่มีสรรพคุณทางยาบำรุงสมอง เช่น -益智仁 (อี้จือเหริน) 核桃 (วอลนัท) 何首乌 (เหอโส่วอู) 补骨脂 (ปู๋กู่จือ) 女贞子 (หนี่เจินจื่อ) มีสรรพคุณบำรุงไต ที่มีส่วนช่วยบำรุงสมอง เพราะในทางแพทย์แผนจีน ไตมีหน้าที่กำกับและควบคุมกระดูก ไขกระดูกและสมอง จึงมีส่วนช่วยบำรุงสมอง ช่วยขชะลอและป้องกันสมองเสื่อม