เรียบเรียงโดย แพทย์จีนพันนิดา ธเนศอนันต์ (พจ.003)

โรคนอนไม่หลับ นอนหลับยาก นอนหลับไม่สนิท หลับ ๆ ตื่น ๆ หลับเร็วตื่นง่าย ตื่นแล้วหลับยาก อาการเหล่านี้ ถือว่าเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะถ้าเรามีอาการแบบนี้บ่อยๆ จะทำให้เกิด “โรคนอนไม่หลับ” ได้ในที่สุด ซึ่งทางศาสตร์การแพทย์แผนจีนเรียกอาการเหล่านี้ว่า “ 失眠ซือเหมียน” วิธีการรักษาโรคนอนไม่ของแผนกแพทย์แผนจีนพุทธเมตตาถังหมิง โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ประชาชื่นกันค่ะ

ซึ่ง “แพทย์จีนพันนิดา ธเนศอนันต์” เป็นคุณหมออีกท่านที่มีประสบการณ์ในเรื่องของยาสมุนไพรจีน และการฝังเข็มรักษาโรคนอนไม่หลับ คุณหมอจะมีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง มาติดตามกันได้เลยค่ะ

Q : การฝังเข็มสามารถรักษาโรคนอนไม่หลับตามหลักการรักษาแพทย์แผนจีนยังไงบ้าง?
A : ปัจจุบันโรคนอนไม่หลับมีมากขึ้น แพทย์จีนมองว่าเลือดลมติดขัด หยินหยางไม่สมดุล หยางไม่สามารถเข้าถึงหยินทำให้นอนหลับยาก หลับๆตื่นๆทำให้คุณภาพในการนอนหลับไม่ดี

Q : ในทางการแพทย์แผนจีน สามารถรักษาอย่างไรได้บ้าง?
A : แนวทางวิธีการรักษาทางแพทย์แผนจีนจะรักษาจากสาเหตุของโรคหรือดูโรคที่เป็นแล้วทำการรักษา ในการฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นระบบประสาท

Q : ด้านอารมณ์ความเครียดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการนอนไม่หลับหรือไม่?
A : ทางแผนจีนมองว่าความเครียดเกิดจากตับติดขัด ไฟในตับแกร่งทำให้มีอาการหงุดหงิดโมโหง่าย และส่งผลให้ไฟไปกระทบที่หัวใจทำให้เกิดการนอนไม่หลับ เทคนิคการรักษาคือฝังเข็มจุด ไท่ชงเพื่อช่วยระบายความร้อนที่ตับ，บำรุงจุดซานหยินเจียวร่วมกับรับประทานยาจีน

Q : การฝังเข็มสามารถเริ่มฝังเข็มได้ช่วงอายุเท่าไหร่?
A : การฝังเข็มไม่ได้กำหนดช่วงอายุ เพศหรือวัย สามารถฝังเข็มได้ทุกเพศทุกวัย

Q : ระยะเวลาในการรักษาโรคนอนไม่หลับใช้เวลานานเท่าไหร่ ในกรณีที่ไม่มีโรคแทรกซ้อน
A : โดยส่วนมากใช้เวลาในการรักษา 1-3 เดือน

Q : การฝังเข็มรักษาโรคนอนไม่หลับต้องเว้นช่วงระยะเวลาในการฝังเข็มนานเท่าไหร่ ?
A : สามารถฝังเข็มได้ทุกวันร่วมกับการครอบแก้ว หรือ1ครั้ง/อาทิตย์